La relajacion es el mejor remedio contra el estres. pon ocho puntas de amatista y ponlas alrededor de tu cuerpo a un palmo de distancia poniendo las puntas hacia dentro. Tambien po una punta de amatista entra los pies y debajo de estos y otra encima de tu cabeza, dos a la altura del cuello, dos en las caderas y dos puntas de amatista en los tobillos, cierra los ojos y relajate durante minimo 10 minutos si puede ser media hora.

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